为营造同学们之间团结互助,友善互爱的沟通氛围,帮助同学们更好的与他人交流想法和观点,从而建立良好的人际关系、适应精彩的大学生活。药学院心理辅导站于2023年11月8日下午,邀请心理健康教育与咨询中心专职咨询师,国家二级心理咨询师李善姬老师,在勤学楼404开展了“大学生人际交往与沟通技巧”主题讲座。
李善姬老师破冰问题为“我是谁”,同学们积极踊跃的举手发言,分享自己的观点。随后,详细介绍了EGO-GRAM,即以TA性格理论为基础所研发的自我报告式测试,一种能对自己做出正确的评价,并进一步解释关于个人与他人之间关系的量表。并在现场进行测试,在完成EGO-GRAM量表前,李善姬老师强调,该量表中只有有利之处和不利之处,不管能量高低,要积极发挥各能量的有利之处,避免发挥不利之处。在李老师的指导下,同学们认真的完成了该量表。随后,李老师细化分析了控制型父母CP、照顾型父母NP、自由型孩子FC等不同类型,并介绍了与不同类型构建良好人际关系的方法。在最后的心得体会分享环节,同学们纷纷表示通过此次讲座,不仅对自己有了更深的了解,而且对人际交往有了更深的理解。
希望同学们能够将此次讲座所学习到的沟通技巧应用于日后的生活中。并利用EGO-GRAM量表,深化分析自己与他人之间关系,帮助自己建立良好的人际关系。

