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药学院新生入学教育之——心理健康讲座

发布日期:2023年11月13日   阅读人数:

为营造同学们之间团结互助,友善互爱的沟通氛围,帮助同学们更好的与他人交流想法和观点,从而建立良好的人际关系、适应精彩的大学生活。药学院心理辅导站于2023118日下午,邀请心理健康教育与咨询中心专职咨询师,国家二级心理咨询师李善姬老师,在勤学楼404开展了“大学生人际交往与沟通技巧”主题讲座。

李善姬老师破冰问题为“我是谁”,同学们积极踊跃的举手发言,分享自己的观点。随后,详细介绍了EGO-GRAM,即以TA性格理论为基础所研发的自我报告式测试,一种能对自己做出正确的评价,并进一步解释关于个人与他人之间关系的量表。并在现场进行测试,在完成EGO-GRAM量表前,李善姬老师强调,该量表中只有有利之处和不利之处,不管能量高低,要积极发挥各能量的有利之处,避免发挥不利之处。在李老师的指导下,同学们认真的完成了该量表。随后,李老师细化分析了控制型父母CP、照顾型父母NP、自由型孩子FC等不同类型,并介绍了与不同类型构建良好人际关系的方法。在最后的心得体会分享环节,同学们纷纷表示通过此次讲座,不仅对自己有了更深的了解,而且对人际交往有了更深的理解。

望同学们能够将此次讲座所学习到的沟通技巧应用于日后的生活中。并利用EGO-GRAM量表,深化分析自己与他人之间关系,帮助自己建立良好的人际关系。





 


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