为帮助大学生更好地了解自我、调节心理,树立正确的世界观、人生观和价值观,培养同学们面对挫折和挑战的勇气与能力,10月21日,药学院在勤学楼402举办了心理健康讲座。本次讲座由心理健康教育中心主任崔美玉任主讲。学院党委副书记赵成日、关心下一代委员会主任朴惠顺、心理辅导站站长李海兰、2024级本科班辅导,以及2024级全体新生参加本次活动,活动由李海兰主持。
崔美玉教授以“新时代大学生积极心态培育”为主题,分别从“什么是新时代?”、“大学生新思考”、“新时代大学生积极心态培育”等三个方面为大家讲解了心理健康知识,还详细讲解了培养积极心态的方法和技巧。讲座过程中同学们积极参与提问,讲座现场氛围热烈而融洽,同学们纷纷表示受益匪浅。随后,朴惠顺从关注自己的心理健康、掌握心理调适技巧、参加有益于身心健康的活动等方面为同学们提出了宝贵的建议。
通过本次讲座,同学们不仅学到了心理健康基本知识和实用的心理调节技巧,也有利于同学们增强心理素质、提高人际交往能力、更好地应对学习生活中的挑战,从而成就更好的自我。
(撰稿人:李海兰,一审:周沫含,二审:赵成日,三审:修景会)